Gravidyoga & Mental Träning för föräldrar (2 platser)

Gravidyoga & Mental Träning för föräldrar (2 platser)

kr1 990,00Pris

Investera i en underbart skön workshop ihop! Kom tillsammans och lär er sköna andning-, och avspänningstekniker i en härlig och välkomnande atmosfär. Under den Mentala Träningen skapar ni visualiseringar och målbilder och förbereder er optimalt inför förlossningen. Ni lär er att släppa fysiska-, och mentala spänningar på ett effektivt sätt, och hur ni kan stötta varandra. Genom denna gemensamma upplevelse kan även du som pappa eller stödperson förbereda dig väldigt bra och därmed bli bästa möjliga stödet! Workshopen är 5 timmar. 12 platser erbjuds i studion, men ni är också välkomna att delta online.

 

Tid: 10.00 - 12.00, 13.00 - 16.00 (Finns många lunchresturanger nära)

Kostnad: 1990 kr och då ingår två ljudfiler att öva vidare med  hemma.

 

Viktigt! Maila kaja@exhalecoaching.se och se om det finns plats på den workshopen du/ni är intresserade av. Efter bekräftelse kan du reservera din plats genom att genomföra betalningen här.

  • Välkommen!

    Förbered er tillsammans! Upplev sköna andning-, och avspänningstekniker tillsammans och låt den Mentala Träningen förbereda er båda inför förlossningen. Genom delaktighet och gemensamma upplevelser kan den andra föräldern eller stödpersonen förbereda sig väldigt bra för att kunna vara det bästa möjliga stödet inför det komnmande förlossningsarbetet. Workshopen är 5 timmar och erbjuds vissa söndagar, se datum nedan. 12 platser erbjuds i studion, men ni är också välkommna att delta online.

     

    Tid: 10.00 - 12.00, 13.00 - 16.00 (Finns många lunchresturanger nära)

    Kostnad: 1990 kr och då ingår två ljudfiler att öva vidare med hemma.

     

    Viktigt! Maila kaja@exhalecoaching.se och se om det finns plats på den workshopen du/ni är intresserade av. Efter bekräftelse kan du reservera din plats genom att genomföra betalningen här.

Tel: + 1 214 - 7331144,
+1 72 717 12 70
Dallas, TX

info@exhalestore.com

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon