Kurs - 12 veckor Gravidyoga & Mental Träning för blivande mammor

Kurs - 12 veckor Gravidyoga & Mental Träning för blivande mammor

kr3 000,00Pris

12  veckors Kurs! Gravidyoga är ett av de allra bästa sätten du kan förbereda dig med inför din förlossning. I en härlig och välkomnande atmosfär lär du dig andning-, och avspänningstekniker på de sköna ullmattorna. Genom Mental Träning får du möjlighet att göra visualiseringar och därmed förbereda dig optimalt inför förlossningsarbetet. Vi gör övningar för att släppa fysiska-, och mentala spänningar, så att du kan känna dig trygg och redo när det är dags. Denna workshop ger dig helt enkelt verktyg för att få en väldigt bra start som mamma! Workshopen är 5 timmar. 12 platser erbjuds i studion, men du är också välkommen att delta online.

 

Tid: 90 minuter, datum kommer inom kort.

Kostnad: 3000 kr och då ingår en ljudfil efter varje tillfälle att öva vidare med  hemma.

 

Viktigt! Maila kaja@exhalecoaching.se och se om det finns plats på den workshopen du/ni är intresserade av. Efter bekräftelse kan du reservera din plats genom att genföra betalningen här.

 

  • Välkommen!

    12  veckors Kurs! Gravidyoga är ett av de allra bästa sätten du kan förbereda dig med inför din förlossning. Du lär dig andning-, och avspänningstekniker och med den Mentala Träningen förbereder du dig opitimalt inför förlossningsarbetet. Du får helt enkelt en väldigt bra start som mamma. Workshopen är 5 timmar och erbjuds vissa fredagar eller lördagar, se datum nedan. 12 platser erbjuds i studion, men du är välkommen att delta online. 

     

    Tid: Datum kommer inom kort.

    Kostnad: 2400 kr och då ingår två ljudfiler att öva vidare med  hemma

     

    Viktigt! Maila kaja@exhalecoaching.se och se om det finns plats på den workshopen du/ni är intresserade av. Efter bekräftelse kan du reservera din plats genom att genföra betalningen här.

Tel: + 1 214 - 7331144,
+1 72 717 12 70
Dallas, TX

info@exhalestore.com

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon