Andningskonsultation inkl. personifierade ljudfiler, 60 minuter

Andningskonsultation inkl. personifierade ljudfiler, 60 minuter

kr1 050,00 Ordinarie pris
kr900,00Reapris

Som stresshanteringscoach träffar jag ofta människor som vill investera i sin egenvård. Som vill ha effektiva och väl fungerande tekniker som de kan börja använda på en gång. Dina andningsvanor och andningsmönster kan ge upphov till många till synes helt orelaterade hälsoproblem, exempelvis sömnproblem, frustratrion, magbesvär, huvudvärk, irritation och oro. De kan också hålla dig tillbaka, eller avsevärt hjälpa dig, i dina idrottsprestationer.  Konsultationen kan därmed även ge dig som är idrottare kunskap om hur du lätt lägger in en 6 växel. 

 

Du träffar mig online och under vår timme tillsammans gör jag ett flertal fysiska andningstester som visar hur dina andningsmönster påverkar ditt välmående i vardagen.

 

Du får direkt feedback på:

  • hur dina andningsmönster påverkar ditt energiläge och det allmänna välmåendet
  • Hur du kan syresätta dig själv mer effektivt
  • Hur du kan öka din lungkapacitet och hur det kommer påverka dig personligen
  • Hur du kan använda olika andningsmönster för att hantera mentala och fysiska spänningar och-, eller smärta

 

Pris: Online 900 kr (online) eller i studio i Vasastan (1190 kr), Stockholm.

 

Bonus inkluderat i priset: Det finns inget bättre än att skapa de bästa förutsättningarna som finns för att hjälpa en kund att lyckas med sin hälsoinvestering! Därför spelar jag in två audiofiler till dig att öva med via telefon eller datorn på egen hand vilka skickas till dig inom 24 timmar från vårt avslutade möte. De här filerna är alltså helt personliga och bygger på testresultaten och dina önskemål.

 

Stärk upp dig själv, hitta bättre balans i vardagen och få mer energi i vardagen!

 

Bokning: Maila kaja@exhalecoaching.se och vi kommer överens om tid och plats. Efter bekräftelse kan du reservera din konsultation genom att genomföra betalningen här.

 

 

 

  • Andningskonsultation

    Som stresshanteringscoach träffar jag ofta människor som vill investera i sin egenvård. Som vill ha effektiva och väl fungerande tekniker som de kan börja använda på en gång. Dina andningsvanor och andningsmönster kan ge upphov till många till synes helt orelaterade hälsoproblem, exempelvis sömnproblem, frustratrion, magbesvär, huvudvärk, irritation och oro. De kan också hålla dig tillbaka, eller avsevärt hjälpa dig, i dina idrottsprestationer.  Konsultationen kan därmed även ge dig som är idrottare kunskap om hur du lätt lägger in en 6 växel. 

     

    Du träffar mig online och under vår timme tillsammans gör jag ett flertal fysiska andningstester som visar hur dina andningsmönster påverkar ditt välmående i vardagen.

     

    Du får direkt feedback på:

    • hur dina andningsmönster påverkar ditt energiläge och det allmänna välmåendet
    • Hur du kan syresätta dig själv mer effektivt
    • Hur du kan öka din lungkapacitet och hur det kommer påverka dig personligen
    • Hur du kan använda olika andningsmönster för att hantera mentala och fysiska spänningar och-, eller smärta

     

    Pris: Online 900 kr (online) eller i studio i Vasastan (1190 kr), Stockholm.

     

    Bonus inkluderat i priset: Det finns inget bättre än att skapa de bästa förutsättningarna som finns för att hjälpa en kund att lyckas med sin hälsoinvestering! Därför spelar jag in två audiofiler till dig att öva med via telefon eller datorn på egen hand vilka skickas till dig inom 24 timmar från vårt avslutade möte. De här filerna är alltså helt personliga och bygger på testresultaten och dina önskemål.

     

    Stärk upp dig själv, hitta bättre balans i vardagen och få mer energi i vardagen!


    Bokning: Maila kaja@exhalecoaching.se och vi kommer överens om tid och plats. Efter bekräftelse kan du reservera din konsultation genom att genomföra betalningen här.

     

Tel: + 1 214 - 7331144,
+1 72 717 12 70
Dallas, TX

info@exhalestore.com

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon